「運動と食事」 このテーマで特別講義を行いました。 但し今回は外部講師を招くのではなく、パッサーレスタッフによる特別講義です。 予定では、ごみ拾いをしながらウォーキングをして、しっかり汗をかいて、昼からは美味しいご飯をみ […]